Silke Ulpts-Ahrenholtz
Qualifikationen
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Heilpraktikerin für Psychotherapie
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Stress- und Burnout Therapeutin
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Ausgebildete Hypnotiseurin (TMI)
Heilpraxis für Psychotherapie
Ich biete Ihnen meine Unterstützung auf Ihrem Weg zur Verbesserung der eigenen Kräfte und Fähigkeiten an. Des Weiteren helfe ich Ihnen Ihre Kompetenz im Umgang mit Konflikten und Krisensituationen zu verbessern.
Mein Angebot für Ihr Wohlbefinden
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Problemlösetraining
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Behandeln depressiver Verstimmungen
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Bewältigung von Krisen im familiären oder beruflichen Bereich
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Bewältigung der Work-Life-Balance
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Stress- und Burnout Prävention
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Therapeutische Strategien beim Burnout-Syndrom
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Erkennen dysfunktionaler Denkmuster
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Stressbewältigung
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Lösen von Blockaden
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Entspannungsverfahren
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Achtsamkeitsübungen
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Bewältigung von Phobien und Ängsten (Schwerpunkt Prüfungsangst)
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Gewichtsreduktion
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Raucherentwöhnung